Günümüzde sağlıklı yaşam ve beslenme konuları daha da önem kazanıyor. İnsanlar artık kaliteli su tüketimine de daha fazla önem veriyorlar. PH seviyesi yüksek suların faydaları da bu nedenle daha fazla merak ediliyor. Ancak, pazarda birçok markanın PH seviyesi yüksek suyu var ve hangisinin en iyi olduğunu seçmek zor olabilir.
PH, suyun asit veya bazik olma ölçüsüdür. PH 7 nötrdür. 7’den küçük değerler asidik, 7’den büyük değerler baziktir. İnsan vücudu için en ideal PH seviyesi 7.4’tür. PH seviyesi 7.4 ve üzeri olan sular, insan vücudunda asidik ortamı nötralize edebilir ve daha sağlıklı bir idrar yolu sağlayabilir.
Pazarda birçok farklı markanın PH seviyesi yüksek suyu bulunmaktadır. Ancak bazıları daha çok tercih edilir. Örneğin, Japon şirketi Enagic tarafından üretilen Kangen suyu PH seviyesi 8.5-9.5 aralığında değişiyor. Diğer bir örnek de Himalayan suyu. Bu su, 8.0-8.5 aralığında PH seviyesine sahiptir ve doğal olarak yüksek mineral içeriğiyle de bilinir.
PH seviyesinin ölçümü evde kullanabileceğiniz özel bir PH metre ile yapılabilir. Farklı markaların PH seviyesini karşılaştırmadan önce, bu metreyi kullanarak kendi musluğunuzdan çıkan suyun PH seviyesini bile ölçebilirsiniz.
Sonuç olarak, PH seviyesi yüksek olan suların birçok faydası bulunmaktadır. Ancak, hangi markanın en iyisi olduğuna karar vermek kişisel tercihlere bağlıdır. Doğru tercih yapmak için, farklı markaların PH seviyelerini karşılaştırmanızı öneririz. Ayrıca, PH seviyesini ölçümü de evde kolayca yapılabilmektedir.
PH Nedir?
PH, suyun asit veya bazik olma ölçüsüdür. Bu ölçü, 0 ile 14 arasındaki bir ölçekte ifade edilir. PH 7 nötrdür, yani suyun asit veya bazik özelliği yoktur. PH 7’den küçük değerler asidik olarak kabul edilir. Bu tür sular, genellikle tadı ekşi olan sulara örnek olarak verilebilir.
PH değeri 7’den büyük ise bazik olarak kabul edilir. Bu suların tadı daha tatlı veya alkali olabilir. PH seviyesinin belirlenmesi için özel cihazlar kullanılır. Bu ölçümler sonucunda suların asidik ya da bazik özellikleri belirlenir ve insan sağlığı açısından önemli bir rol oynar.
En İyi PH Seviyesi Nedir?
PH seviyesi, suyun asit veya bazik olma ölçüsüdür. PH 7 nötrdür, 7’den küçük değerler asidik, 7’den büyük değerler baziktir. Birçok uzman, insan vücudunun PH seviyesinin 7.4 olduğunu ve buna yakın PH seviyesi olan suların daha sağlıklı olabileceğini söylüyor. Suyun PH seviyesi 7.4 ve üzeri olduğunda, asidik ortamı nötralize edebilir ve vücutta daha sağlıklı bir idrar yolu sağlayabilir.
Bazı su markaları, PH seviyelerini etiketlerinde belirtirler, ancak en iyisinin ne olduğuna karar vermek sizin elinizdedir. Siz de evde kullanabileceğiniz bir PH metre ile suyun PH seviyesini ölçebilir ve en sağlıklı suyu seçebilirsiniz.
Hangi Markalar En İyi PH Suyu Sunar?
Birçok marka, yüksek PH seviyesine sahip su sunmaktadır. Ancak, Kangen ve Himalayan markaları öne çıkmaktadır. Kangen suyu, Enagic tarafından üretilmektedir ve PH seviyesi 8.5-9.5 aralığında değişmektedir. Himalayan suyu ise, doğal olarak yüksek mineral içeriği ile bilinir ve 8.0-8.5 aralığında bir PH seviyesine sahiptir. Ayrıca, Fiji, Evian ve Voss markaları da yüksek PH seviyelerine sahip sular sunmaktadır. Ancak, marka seçimi tamamen kişisel tercihlere ve bütçeye bağlıdır.
Kangen Su
=
Japon şirketi Enagic tarafından üretilen Kangen suyu, PH seviyesi 8.5-9.5 aralığında değişmektedir. Özel bir su arıtma sistemi kullanılarak üretilen Kangen suyu, yüksek oksijen seviyeleri ve antioksidan özellikleri ile bilinir. Bu nedenle, vücudun pH dengesini koruyarak sağlıklı bir yaşam tarzına yardımcı olabilir. Kangen suyu ayrıca, cildi yatıştırmak, egzama ve sedef gibi deri problemlerini hafifletmek ve yaraları iyileştirmekte faydalı olabilir. Tüm bu özellikleri ile Kangen suyu, sağlıklı yaşamınıza katkı sağlayabilir.
Himalayan Su
Himalayan suyu, diğer markaların sunduğu gibi yüksek PH seviyesine sahip olmasının yanı sıra, doğal olarak yüksek mineral içeriğiyle de dikkat çeker. Genellikle dünya üzerinde 200 milyon yıldan fazla süredir var olan bu suyun, Himalaya Dağları’nın derinliklerinde yer altından gelen kaynak suyundan elde edildiği bilinmektedir. Bu kaynak suyu, yüksek mineral içeriğiyle çeşitli faydalar sağlar. Özellikle magnezyum, kalsiyum ve potasyum minerali açısından zengin olduğu belirtilir. Bu mineraller, bağışıklık sisteminizi desteklemeye, kemik sağlığınızı korumaya ve vücudunuzu pH seviyesi dengesini sağlamaya yardımcı olur.
PH Düzeyi Nasıl Ölçülür?
PH seviyesi, suyun asit veya bazik olma ölçüsüdür ve bu seviyenin ölçümü için evde kullanabileceğiniz bir PH metre gereklidir. PH metreler, su örneklerinin PH seviyesini ölçer ve sonuçları dijital olarak görüntüler. PH metrelerin kullanımı oldukça kolaydır. Sadece metre ucunu suyun içine sokmanız gerekir. Ölçüm sonuçları, önceden belirtilen ölçüm aralığına karşılık gelen bir sayıda görüntülenir. Evde ölçüm yapmak isteyenlerin, uygun bir PH metre satın almaları ve ölçüm cihazının talimatlarını takip etmeleri gerekir.
Sonuç
Yüksek PH seviyesine sahip suyun birçok faydası bulunmaktadır. İnsan vücudunun asidik ortamını nötralize edebilir, böylece daha sağlıklı bir idrar yolu sağlayabilir. Hangi markanın en iyi PH suyu olduğuna karar vermek size kalmıştır. Farklı markaların sunmuş olduğu PH seviyelerine bakarak en uygununu seçebilirsiniz. Evde kullanabileceğiniz bir PH metre ile suyun PH seviyesini ölçebilirsiniz. Sonuç olarak, PH seviyesi yüksek olan suyun tüketimi sağlığınız için oldukça faydalıdır.
