Egzama, cildin kızarması, kaşıntılı lezyonlar ve kabuklu yaralarla belirgin olan kronik bir cilt hastalığıdır. Egzama tedavisi, özellikle de semptomları hafifletmek için etkili bir krem kullanmak, egzama hastaları için en önemli adımlardan biridir.
Egzama kremi seçerken, cilt tipinize en uygun olanı seçmeniz çok önemlidir. Ayrıca, kremde bulunan bileşenleri de incelemeniz ve doktorunuza danışmanız önerilir. Bazı bileşenler, egzamayı daha kötü hale getirebilir. Örneğin, mentol, sodyum hidroksit ve alerji yapabilecek parfümler, egzama semptomlarını daha kötü hale getirebilir.
Hidrokortizonlu kremler, egzamanın şiddetli semptomlarını hafifletmek için birçok doktor tarafından önerilir. Ayrıca, her gün nemlendirici kullanarak cildi nemlendirmek, egzama semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
CeraVe, Aveeno, La Roche-Posay ve Eucerin, egzama için en iyi krem markaları arasında yer almaktadır. Bunlar, cildi nemlendirmek ve semptomları hafifletmek için özel olarak formüle edilmişlerdir.
Bunların yanı sıra, hava nemlendiricisi kullanmak, sıcak banyolardan kaçınmak ve kaşımayı önlemek gibi yöntemler de egzama semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Egzama hastaları, semptomlarını hafifletmek için bu yöntemleri krem tedavisi ile birleştirerek deneyebilirler.
Egzama Nedir?
Egzama, cildin kızarması, kaşıntılı lezyonlar ve kabuklu yaralarla belirgin olan kronik bir cilt hastalığıdır. En yaygın belirtileri arasında derecesine göre kaşıntı, tahriş, kuruluk, su kabarcıkları ve cilt döküntüleri yer alır. Egzama birçok farklı nedenle ortaya çıkabilir, ancak genellikle cildin bağışıklık sistemiyle ilgili sorunlardan kaynaklanır. Egzamanın tedavisi, bireyin semptomlarının şiddetine ve özelliklerine bağlıdır.
Egzama, pul pul dökülmeler gibi semptomlarla kendini gösterir ve bazen yakın temas yoluyla diğer kişilere bulaşabilir. Bu nedenle egzama hastaları, tedavilerine ve semptomlarına özellikle dikkat etmelidirler. Sık sık elleri yıkamak, nemlendirici kullanmak ve kaşıntıyı önlemek için medikal tedavi yöntemleri ile birlikte alternatif tedaviler almak semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Egzama genellikle tedavi edilebilir, ancak belirtilerini önlemenin en iyi yolu kişinin cilt tipine uygun kremler ve deterjanlar kullanarak olası tetikleyicileri ortadan kaldırmaktır.
- Cildin nemlendirilmesi, egzama semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Egzama Kremi Seçerken Nelere Dikkat Etmeli?
Egzama için en iyi kremi seçmek için ilk olarak cilt tipinizi göz önünde bulundurmalısınız. Kuruyan bir cilde sahipseniz nemlendirici içerikli kremleri tercih etmelisiniz. Kremde yer alan bileşenleri incelemeniz, alerjiniz varsa doktorunuza danışmanız önemlidir. Bazı krem bileşenleri, egzama semptomlarını daha kötü hale getirebilir. Buna karşın, hidrokortizon içeren kremler doktorlar tarafından sıklıkla önerilir ve semptomların hafifletilmesine yardımcı olabilir.
- Cilt tipinize uygun krem seçin
- Kremin bileşenlerine dikkat edin
- Doktorunuza danışın
Egzama Kremi Bileşenleri
Egzama tedavinizde kullanacağınız kremleri seçerken bileşenlerine dikkat etmek önemlidir. Aksi takdirde, egzama semptomları daha da kötüleşebilir. Mentol, sodyum hidroksit, parfümler, tıbbi kremler gibi alerji yapabilecek bileşenler egzama tedavisinde kullanılabilecek krem seçeneklerinin en kötüsüdür. Bu nedenle, bir dermatologa danışmadan herhangi bir krem kullanmamanız önerilir.
- Mentol, cildi kurutabilir ve kaşıntıyı arttırabilir.
- Sodyum hidroksit, cildi tahriş edebilir ve kurutabilir.
- Alerji yapabilecek parfümler, egzamayı daha da kötüleştirebilir.
- Tıbbi kremler, istenmeyen yan etkiler gösterebilir.
Egzama tedavinize yardımcı olacak doğru kremi seçmeden önce, bileşenleri dikkatle inceleyin ve herhangi bir şüpheli bileşene sahip ürünlerden kaçının.
Hidrokortizonlu Kremler
Egzamanın şiddetli semptomlarını hafifletmek için birçok doktor hidrokortizonlu kremler önermektedir. Hidrokortizonlu kremler, cildi kaşıntı, kızarıklık ve tahrişten koruyarak rahatlama sağlarlar. Ancak, uzun süreli kullanımda cildin incelmesine neden olabileceği için doktorunuzun önerdiği şekilde kullanmak önemlidir. Hidrokortizonlu kremler, farklı güçlerde mevcuttur ve daha şiddetli semptomlar için daha yüksek bir güçteki kremler kullanılabilir.
Nemlendiriciler
Egzama çoğu zaman cildin kuruluğundan kaynaklanır. Bu nedenle, cildi nemlendirmek egzamanın semptomlarını hafifletmede yardımcı olabilir. Her gün nemlendirici kullanarak cildin koruyucu bariyerini güçlendirebilirsiniz. Nemlendiriciler, çeşitli bileşenler içerebilir. Aloe vera, hindistancevizi yağı, jojoba yağı ve shea butter gibi doğal bileşenler cildi nemlendirmek ve canlandırmak için etkilidir. Ancak, cilt tipinize uygun olan nemlendiriciyi seçmeniz önemlidir. Ayrıca, nemlendiricilerin bazıları parfüm ve katkı maddeleri içerebilir, bu nedenle dikkatli seçim yapmak önemlidir.
En İyi Egzama Kremleri
En iyi egzama kremleri arasında yer alan CeraVe, cildinizi nemlendiren ve hasar gören cilt bariyerinizi onaran bir üründür. Aveeno, cildi yumuşatan ve rahatlatan doğal bileşenleri içeren bir diğer egzama kremidir. La Roche-Posay, yatıştırıcı etkisi olan termal su içeren kremleriyle bilinirken, Eucerin ise hassas ciltler için formüle edilmiş egzama kremidir. Bu markalar egzama semptomlarının hafifletilmesine yardımcı olmak için önerilir.
Egzamaya İyi Gelen Diğer Yöntemler
Egzama semptomlarını hafifletmenin birçok yolu vardır. Bu yöntemler arasında hava nemlendiricisi kullanmak, sıcak banyolardan kaçınmak ve kaşımayı önlemek en çok önerilenler arasındadır. Hava nemlendiricisi, cildin kuruluğunu önler ve egzamanın neden olduğu kaşıntıyı azaltır. Sıcak banyolar ise cildi daha da kurutabilir ve egzama semptomlarını artırabilir. Bunun yerine, ılık bir banyo ve cildi nemlendiren bir sabun kullanmak daha iyidir. Son olarak, egzama kaşıntısı kazıma ile kötüleşebilir, bu nedenle kaşımayı önlemek için antihistaminikler kullanabilir veya pamuklu eldivenler kullanarak cildi koruyabilirsiniz.
